IoPT - Identitätsorienierte Psychotrauma-Arbeit
Ein Weg zu mehr Lebendigkeit
In der Identitätsorientierten Psychotrauma-Arbeit (IoPT) gehen wir den Spuren früher Bindungs- und Überlebensstrategien nach. Oft entstehen belastende Muster bereits in der Schwangerschaft, rund um die Geburt oder in der frühren Kindheit. Sie können dazu führen, dass wir uns in bestimmten Situationen nicht frei fühlen, immer wieder ähnliche (ungute) Erfahrungen machen, uns selber nicht ganz spüren oder nicht wissen, wer wir sind und warum wir gewisse Dinge tun.
Die IoPT macht sichtbar, was unbewusst wirkt und eröffnet einen neuen inneren Handlungsspielraum. Dadurch können alte Überlebensstrategien gelöst, Gefühle integriert und die eigene Identität gestärkt werden.
IoPT kann unterstützen bei
-
Schwierigkeiten in Beziehungen (Partnerschaft, Familie, Beruf)
-
Gefühlen von innerer Unruhe, Stress oder Überforderung
-
Einsamkeit
-
Krisen
-
Berufliche Themen / Neuorientierung
-
Negative Emotionen: Wut, Schuldgefühle, Scham, Angst
-
Psychosomatische Symptome
Preise & Konditionen
Einzelsitzung (60 - 120 Minuten)
CHF 200.-
Die Bezahlung vor Ort erfolgt nach der Sitzung per TWINT oder in bar. Die Bezahlung von online-Sitzungen erfolgen vor der Sitzung via TWINT oder Banküberweisung.
Im Verhinderungsfall kann der Termin kostenlos bis maximal 24h zuvor abgesagt/verschoben werden. Erfolgt die Absage kurzfristiger, muss der volle Sitzungsbetrag bezahlt werden.
Seminar-Preise:
Für ein eigenes Anliegen: CHF 200.-
Für Resonanzgeber: CHF 80.-
Terminverschiebung, Abmeldung Seminare: Die Teilnahme mit eigenem Anliegen kann bis spätestens 7 Tage vor Seminar kostenlos abgesagt werden. Bis 2 Tage zuvor fallen 50% der Kosten an, danach 100% der Kosten.
Für ein erstes gegenseitiges Kennenlernen biete ich Dir ein kostenloses und unverbindliches
15-minütiges Gespräch über Zoom an.
Kostenloses Erstgespräch (15 Minuten)
WICHTIGER HINWEIS
Ich arbeite mit Menschen in der vollen Selbstverantwortung, die psychisch und physisch stabil genug sind, um Trauma-Inhalte tragen zu können, die in den Sitzungen möglicherweise hochkommen. Meine Angebote sind ergänzend und ressourcenorientiert und können Prozesse in Bewegung setzen. In akuten Krisen mit schweren Symptomen (Panik, massive Angststörungen, Depressionen, Selbstverletztungsgedanken und oder dem Gefühl, der innere Boden bricht weg/ist weggebrochen) ist eine professionelle psychotherapeutische oder psychiatrische Hilfe notwendig.
Für psychische Notfälle:
- IPW (www.ipw.ch)
- IBP Winterthur (www.ibp-zentrum.ch)
- Universitäre Psychiatrische Klinik UPK (www.upk.ch)